Главная страница
Поиск по модели:
  
Карта сайта
Накладные элементы для мебели
Колледжи подмосковья после 9 класса список
Арка портал своими руками
Гриппферон капли в нос инструкция
Узор спицами чешуя
Санфирова 95 самара на карте
Приказ 64 фмс
Main event перевод
 

Нормы нагрузки массажиста

Массаж рекомендуется проводить в специальном помещении — массажной комнате. Площадь по ГОСТу, полагающаяся на одно рабочее место массажиста, 8 кв. Массажные столы кушетки Высота потолка в помещении, где выполняется процедура, должна быть не менее 2,5 м. Кресло для массажа шеи, рук, головы, надплечья, спины Полы в массажном кабинете моются со слабым 0,5 % раствором хлорной извести. Обработка механомассажеров состоит в протирании раствором хлорамина или 70% этиловым спиртом после каждого сеанса массажа, проводимого на одном пациенте. Простыни или салфетки пациентов хранятся в индивидуальных полиэтиленовых пакетах. Шкафы для хранения чистого нормы нагрузки массажиста обрабатываются раз в неделю. Массаж должен проводиться при температуре воздуха не ниже 22 °С более низкая температура вызывает охлаждение тела и тем самым повышение мышечного тонусапри этом следует избегать как сквозняков, так и попадания в помещение прямых солнечных лучей. Кабинет должен быть сухим, светлым, обязательно с естественным освещением общая освещенность — 120—130лксприточно-вытяжным устройством, обеспечивающим трехкратный обвверх. Массажная комната должна быть хорошо оборудована. Удобнее всего проводить массаж на специальной кушетке столе шириной 50 нормы нагрузки массажиста 60 см, длиной 185 — 200 см. Нормы нагрузки массажиста регулирования ее высоты обеспечивает эффективное применение различных приемов массажа. Кушетка должна иметь синтетическое покрытие, которое хорошо моется, 2 нормы нагрузки массажиста диаметром 25 — 35 см — нормы нагрузки массажиста голову и под ноги и валик диаметром 15 — 20 см для массажа коленного сустава. Кушетка должна быть расположена так, чтобы массажист мог подойти к пациенту с любой ее стороны, а свет падал сбоку, не попадая в глаза ни пациенту, ни массажисту. Для массажа спины, шеи, головы, рук необходимо иметь массажное кресло. За неимением кресла массаж нормы нагрузки массажиста частей тела можно проводить, посадив пациента «верхом» на стул лицом к спинке, на которую он может опереться руками. Во время проведения практических занятий по обучению технике и методике классических приемов массажа одна кушетка должна приходиться на двоих обучающихся один лежит — нормы нагрузки массажиста практикуется. В практике работы по массажу в распоряжении массажиста должны быть две кушетки, так как после проведенной процедуры пациенту следует, не вставая с кушетки, отдохнуть 10—15мин. Для массажа рук нужны стол высотой лучше — регулируемый 70 — 80 см, длиной 50 см, шириной 30 см и подушка ватная, поролоновая или резиновая надувная. В кабинете необходимо также иметь 2 — 3 стула, один винтовой табурет, передвижную ширму, 2 шкафа один, стеклянный, — для медикаментов, второй — для бельяпесочные часы на 3, 5, 10 и 25 мин, полотенца, простыни, мыло, тальк, смазывающие средства, графин с питьевой водой, стаканы, зеркало, вешалку для одежды, умывальник с холодной и горячей водой. В аптечке первой помощи должны быть 1 — 2 термометра, перевязочный материал бинты, марля, ватамедикаменты йод, спирт-ректификат,нашатырный и денатурированный спирт, лейкопластырь, борный вазелин. В массажной следует иметь следующую аппаратуру: соллюкс, кварц, вибрационный и пневматический массажные аппараты, аппарат для измерения кровяного давления, секундомер, динамометр кистевой, магнитофон, аппараты, которые позволяют судить об нормы нагрузки массажиста массажа. Одежда, выражение лица, манера держать себя отражают некоторые стороны личности, и в частности степень заботы массажиста о пациенте, внимательность к нему, способность к сопереживанию. Уместно вспомнить высказывание отца медицины Гиппократа о необходимости «держать себя чисто, иметь хорошую одежду и натираться благоухающими мазями, ибо обыкновенно все это приятно для больных». Нельзя забывать, что пациенты хотят видеть массажиста идеальным специалистом, и он много теряет в их глазах, если они обнаруживают недостатки в его внешнем виде. Ярко накрашенные губы, длинные лакированные ногти, унизанные драгоценностями пальцы, шея, ультрамодная прическа могут произвести на больного неприятное впечатление. Не будет доверия и к специалисту, у которого хмурый взгляд, небрежная манера общения. Массажист должен нормы нагрузки массажиста к себе пациента, держась с ним внимательно и спокойно. Может возникнуть и у массажиста неприятное ощущение при виде неопрятного пациента это может быть, например, тяжелобольнойно всякий нормы нагрузки массажиста этот труд обязан преодолеть неприязненное чувство. Во взаимосвязях массируемого и массажиста необходимо выделить два аспекта — психологический и чисто нормы нагрузки массажиста под первым подразумевается умение массажиста вступить в контакт, выслушать, выразить готовность помочь, под вторым — профессиональные навыки, без которых, естественно, невозможно работать. В отношениях с пациентом массажист должен быть внимателен, терпелив, дружелюбен, тактичен. Своей спокойной манерой обращения он вызывает у пациента доверие к себе. Только в том случае, если пациент питает доверие к массажисту, тот сможет получить необходимую информацию о физическом и психическом состоянии больного, что позволит составить методику сеанса массажа, определить комплекс необходимых средств, методов. Этой же цели служат данные, получаемые при общем и специальном осмотре. При общем осмотре следует обращать внимание на конституцию пациента, строение его тела, общее состояние, при специальном — на изменение кожного покрова тела и состояние опорно-двигательного аппарата. Рекомендуется пользоваться при этом простыми и оперативными средствами: наблюдением, опросом, пальпацией. Основные показатели состояние пульса до и после массажа, тонус мышц, выполняющих основную нагрузку, масса тела и т. Проведение массажа связано с большой затратой энергии, поэтому труд массажиста должен быть правильно организован. Необходимо научиться экономить свои силы. Движения рук должны быть мягкими, ритмичными, плавными. Следует чередовать работу правой и левой руки, следовательно, надо одинаково хорошо уметь действовать той нормы нагрузки массажиста другой. Нормы нагрузки массажиста работу включаются только те мышцы и мышечные группы, которые участвуют в выполнении данного приема массажа. Если прием можно выполнить только кистью, то не следует включать в работу предплечье и нормы нагрузки массажиста. Вместе с тем при необходимости усилить действие приема надо использовать массу руки, а иногда и туловища, но не напрягать лишние мышцы. Массажисту надо следить за позой, не следует наклоняться, что затрудняет дыхание, вызывает напряжение мышц туловища, ног и шеи. Руки должны быть пластичными, сильными и выносливыми. Эти качества развивают с помощью целенаправленной тренировки, используя кистевой и ручной эспандеры, гантели, упражнения типа отжимания из упора лежа и т. Очень полезно выполнять самомассаж рук, сочетая его с различными упражнениями. Особенно важно развивать следующие качества: способность к растяжению ладони тыльное разгибание и сгибание в лучезапястном суставе ; способность к растяжению мышц между большим и указательным пальцами, а также между всеми пальцами; силу сгибателей пальцев, в том числе больших; подвижность в лучезапястных суставах; подвижность в пястно-фаланговых суставах круговые движения пальцами. По этому поводу неоднократно высказывались многие специалисты в области массажа. Стасенков говорил о том, что мокрые, костлявые, холодные руки не могут выполнить хороший массаж, так как их прикосновение неприятно больному. Такие руки с трудом находят интимную связь с массируемыми мышцами и не могут чувствовать результата работы. Массажист должен постоянно заботиться о том, чтобы руки его были сухими, чистыми, теплыми и мягкими. Холодные руки и потливость кистей доставляют массажисту большие неприятности. В этом случае полезно делать контрастные ванночки, растирать руки лимонным соком или разбавленным спиртом. Необходимо строго соблюдать правила гигиены, использовать различные препараты для уменьшения и предотвращения потливости. Чтобы уменьшить потливость кожи, в воду для мытья рук нужно добавлять нашатырный спирт 1 чайная ложка на 1 л воды или нормы нагрузки массажиста уксусные ванночки 3 чайные ложки столового уксуса на 1 л воды. Уксус сжимает поры, нормы нагрузки массажиста, такие ванночки полезны и при пористой коже. Продолжительность процедуры — 5 мин. Используют также ванночки с добавлением марганцовокислого калия до получения розового цветапосле чего осушенную кожу тщательно вытирают и обрабатывают присыпкой или специальным дезодорантом. Смягчить нормы нагрузки массажиста уменьшить потливость рук помогут ванночки с добавлением соды и буры. К 100 г столового уксуса добавьте понемногу, хорошо перемешивая, неполную чайную ложку питьевой соды. Когда шипение прекратится, влейте 4 г буры, растворенной в половине стакана воды, и 30 г глицерина. Этим составом смажьте кожу рук и через 2 —3ч промассируйте кисти с детским кремом. Утром после умывания можно снова нормы нагрузки массажиста в кожу рук небольшое количество приготовленного раствора. От частого мытья руки иногда покрываются трещинами, поэтому целесообразно смазывать их жирным кремом, систематически удаляя мозоли. Массажист должен коротко стричь ногти, чтобы они не выступали за кончики пальцев. Во время сеанса на нормы нагрузки массажиста не должно быть никаких предметов колец, браслетов и т. Массажист всегда должен быть в чистом хлопчатобумажном халате с короткими рукавами; нормы нагрузки массажиста иметь короткую стрижку. Курящий массажист должен воздерживаться от курения в течение рабочего нормы нагрузки массажиста. Однако лучше как для пациента, так и для него самого, если он бросит курить вообще. Массажист должен постоянно практиковать самомассаж, так как это не только способствует восстановлению сил, но и помогает овладеть высоким классом массажной техники. Пальпируя во время самомассажа собственное тело, массажист тоньше ощущает и распознает строение и расположение мышц, сухожилий, нормы нагрузки массажиста, связок. При этом у него обостряется чувство осязания, а вместе с тем совершенствуются техника приемов и навыки правильного дозирования массажных воздействий. Он определяется количеством тренировок в день, временем проведения соревнований и т. У массажистов, работающих в клиниках, поликлиниках, санаториях и т. Массажист должен так планировать свою работу, чтобы наиболее длительные и трудные сеансы приходились на первую половину рабочего дня, и стремиться чередовать их с более легкими сеансами массажа. В течение рабочего дня нормы нагрузки массажиста делать 2 — 3 перерыва для отдыха по5—10мин. Несоблюдение правильного режима работы может способствовать развитию плоскостопия, расширению вен конечностей, опущению внутренних органов, ухудшению венозного кровообращения в брюшной полости, что служит предпосылкой геморроя, запоров и т. Массажисту в течение дня надо неоднократно менять рабочую позу; в перерывах между сеансами выполнять физические упражнения, улучшающие осанку и кровообращение. Во время процедуры следует выбирать такое исходное положение, которое не вызывало бы сильного напряжения мышц, связок, задержки дыхания, но в то же время обеспечило бы доступ к массируемому участку тела. Во время массажа нельзя разговаривать; у массажиста это вызывает дополнительное утомление, а пациент, отвлекаясь, не расслабляется полностью. У профессионалов массажистов и обучающихся методике и технике массажа могут возникнуть болезни в результате перенапряжения мышц и сухожилий в руках, что бывает связано с неправильной методикой проведения приемов массажа. При этом ухудшается эффективность массажной процедуры, а у обучающихся возникают трудности в освоении техники приемов массажа. Необходимо отметить, что в имеющейся литературе отсутствует материал по такому важному вопросу, как укрепление, развитие и профилактика заболеваний рук массажиста. На основе большого практического и теоретического опыта работы в области массажа нами разработана система специальных упражнений, которые помогут укрепить кисти и пальцы рук, что позволит с меньшей затратой сил и большей эффективностью воспроизводить технику приемов массажа. Разведите сильно напряженные пальцы рук врозь и в таком положении сделайте паузу, считая до 5. После нормы нагрузки массажиста расслабьте и немного согните пальцы на счет 1 — 2. Повторите 4 — 6 раз. Четыре выпрямленных пальца с силой согните и прижмите к бугру большого пальца, счет 1 — 4, на счет 5 выпрямите большой палец. Повторите 5 — 7 раз. Пальцы выпрямлены и широко разведены. Энергично согните пальцы на межфаланговых суставах пястно-фаланговые суставы остаются в исходном положении. Растирание кистно-связочного аппарата обеих рук выполняется так, как будто вы моете руки. Повторите 3 — 5 раз. Это упражнение выполняется очень легко, без напряжения. Оно нормы нагрузки массажиста снять усталость и напряжение с пальцев. Энергично сожмите все пальцы в кулак и на счет1—2задержите в этом положении. Четыре пальца 2 — 5 выпрямлены и разведены, а большим делаете 10 — 20 круговых вращений в сторону указательного пальца. Во время вращения большого пальца должно происходить его сгибание в межфаланговом суставе. То же самое, что и в упр. Весь комплекс упражнений с 1-го по 7-е повторить 2 — 3 раза. Следующий комплекс упражнений направлен на развитие гибкости и укрепление кисти, лучезапястного сустава и предплечья. Плотно прижмите локти к бокам, чтобы плечи были неподвижны. Предплечья и кисти вытяните перед собой, ладони поверните вниз, после чего начинайте энергично поднимать кисть до отказа вверх и опускать вниз, по 7 —9раз в каждом направлении. Сначала медленно, постепенно ускоряя движения, но не снижая напряжения. Положение рук то же, что и в нормы нагрузки массажиста. После чего сделайте растирание кистносвязочного аппарата упр. Положение рук остается то же, что в упр. Энергично вращая нормы нагрузки массажиста, старайтесь описать как можно больший круг. Вращения выполняются в одну и другую стороны до утомления. После 1 — 2 мин отдыха то же вращение выполняется пальцами, энергично сжатыми в кулак. Выполняется перед началом и во время работы в коротких перерывах между сеансами. Позволяет снять напряжение с рук и восстановить работоспособность, являясь хорошим средством предупреждения перенапряжения и болей в руках массажиста. Плечи прижаты к туловищу, а предплечья удобно лежат на нижней части груди или верхней части живота. Кисти обращены друг к нормы нагрузки массажиста. Правой кистью захватите левую с ладонной стороны и пружинистым движением согните пальцы и кисть до отказа до легкой боли 7 — 9 нормы нагрузки массажиста, а на 10-йраз оставьте ее в предельно согнутом положении на счет 6 — 8, после чего повторите все на другой руке. Исходное положение, методика выполнения и количество повторений то же, что в упр. Пальцы рук разведены и слегка напряжены. Вращайте нормы нагрузки массажиста не сгибая в суставах пальцами то в одну, то в другую стороны до утомления. Пальцы рук сомкнуты и слегка напряжены. Выполняйте вращение прямыми пальцами то в одну, то в другую сторону до утомления. При частном массаже например, коленный, локтевой суставы массируемое место можно протереть денатурированным спиртом. Пациент должен нормы нагрузки массажиста раздет в пределах, необходимых для проведения эффективного массажа. Одежда не должна беспокоить, отвлекать массажиста, мешать проведению сеанса. При значительном волосяном нормы нагрузки массажиста на коже пациента, во избежание раздражения волосяных луковиц, массаж можно делать через простыню или с применением различных массажных кремов, масел, эмульсий. Иногда приходится массировать через одежду: не всегда есть время на переодевание, а в некоторых случаях следует подольше сохранить тепло, необходимое для нормы нагрузки массажиста. Кстати, с этой же целью после проведения массажа целесообразно надеть теплый шерстяной костюм, халат или лечь под одеяло. Среднее физиологическое положение лежа на животе при массаже Нельзя массировать тело, если на коже имеются ссадины, расчесы, царапины, полученные незадолго перед массажем, не приняв соответствующих мер предосторожности. Прежде чем приступить к массажу, необходимо промыть эти места раствором борной кислоты или перекисью водорода, наложить на них тонкий слой ксероформовой мази и заклеить сверху лейкопластырем. Если кожа поражена экземой или лишаем, от массажа нормы нагрузки массажиста отказаться до выздоровления. Для получения наибольшего эффекта от массажа пациенту следует полностью расслабить тело, особенно массируемые мышцы и суставы. Это достигается выбором рациональных исходных положений. Необходимо тренироваться, учиться активному расслаблению волевым усилием. Когда массируемый лежит на спине, среднее физиологическое положение для мышцы верхней конечности плеча достигается отведением ее от вертикальной плоскости на 45°, сгибанием предплечья нормы нагрузки массажиста локтевом суставе под углом 110° см. Когда массируемый лежит на животе, для полного расслабления мышц верхних конечностей внутренний участок плеча и предплечья целесообразно принимать исходное положение, показанное на рисунке 14, а: рука согнута в локтевом нормы нагрузки массажиста под углом 10—15°. Наружный участок плеча и предплечья нормы нагрузки массажиста в положении, показанном на рисунке 14,б. Средним физиологическим положением для нижней конечности в положении лежа на животе будет согнутая голень под углом 25 — 30° рис.



 
003457
В освоении новой техники Вы поступаете так:
изучаете инструкцию
просите кого-нибудь помочь
полагаетесь на интуицию
© 2005 — 2016 «stroiprokat173.ru» Документы на все случаи!